Tipps & Tricks für den Umgang mit Stimmstörungen

Flyer Workshop_Stimmstörungen

Tipps & Tricks für den Umgang mit Stimmstörungen

Ein Kurs für Gesangslehrpersonen und Sänger*innen

Im Alltag von Gesangslehrpersonen und Sänger*innen treten immer wieder Stimmstörungen auf, sowohl bei Gesangsschüler*innen als auch bei Profi-Sänger*innen. Oft kommt es spontan, durch Ruhe oder bessere Technik wieder zur Besserung. Gelegentlich ist die Situation jedoch unklar, unter anderem weil sich das Instrument als Teil des Körpers im Hals verborgen hält und durch alle möglichen körperlichen Umstände beeinflusst werden kann. Zudem lassen sich körperlich und technisch bzw. funktionell verursachte Symptome oft nur schwer voneinander unterscheiden.

Wie soll man als Sänger*in oder als Gesangslehrer*in damit umgehen? Wann soll man abwarten und wann ist eine Abklärung nötig?

Dieser Kurs für Gesangslehrpersonen und Sänger*innen vermittelt den Teilnehmenden das nötige Wissen, um mit dieser Problematik besser umgehen zu können.

Der Kurs behandelt folgende Themenbereiche:

– Grundlagen im Bereich Anatomie und Physiologie

– Vorstellung von verschiedenen Stimmerkrankungen

– Theorie und Praxis zu Stimmregistern

– Gesangstechnisches und logopädisches Übungsmaterial

Folgende Module sind in 3 Blöcken wählbar (Einteilung erfolgt nach der Anmeldung)

Stimme – Anatomie und Physiologie (Zwicky)

In diesem Kurs wird ein einfacher Überblick über die Anatomie des Phonationsapparates gegeben. Mit „Eigenuntersuchung“ kann erlernt werden, gewisse Landmarken des Kehlkopfs bei sich selber zu entdecken. Die wichtigsten Begriffe zum Bau des Kehlkopfs werden vermittelt.

In der zweiten Hälfte wird erklärt, wie ein Ton erzeugt wird, wie man beispielsweise hohe oder tiefe, bzw. laute oder leise Töne produzieren kann. Dies geschieht vor allem hinsichtlich möglicher Fehlfunktionen, die zu Stimmstörungen führen können.

Stimmentwicklung und Altersstimme (Zwicky)

Der Kehlkopf reagiert auf gewisse Hormone. So kommt es z.B. zu Kehlkopfwachstum und Mutation. Der weibliche Zyklus hat einen Einfluss auf das Phonationsorgan, wie später auch die Menopause. Beim Älterwerden ergeben sich auch Veränderungen im Stimmapparat, welche die Qualität der Stimme verändern können.

Soll man in der Mutation singen? Kann man während der Menstruation ein Konzert singen? Ist es im Alter von 50 Jahren bei Frauen mit dem Singen vorbei? Warum sprechen ältere Männer oft etwas höher und Frauen tiefer? Solche und ähnliche Fragen werden erläutert und diskutiert.

Stimmarbeit konkret (Böhi)

Singen mit zu viel Druck, Kehle zu hoch, Atmung stimmt nicht… Die häufigsten Fehler sind oft auch die Hartnäckigsten. In dieser Stunde finden wir Übungen, welche diese Fehler an der Wurzel packen. Aufgefrischtes Hintergrundwissen bildet die Grundlage, um die richtige Übung für jede Situation zu finden. Um das Ganze praktisch anzupacken, wird uns eine Gesangsschülerin oder ein Gesangsschüler zur Verfügung stehen.

Laryngeale und akustische Register: Theorie und Praxis (Frischknecht)

Selten wird ein Thema in der Gesangspädagogik so kontrovers diskutiert wie die verschiedenen stimmlichen Register. In letzten Jahren konnten Forscher aus Frankreich (Henrich, Roubeau) und aus Amerika (Bozeman, Howell) Nachweise liefern, wie es tatsächlich funktioniert: Zum einen gibt es vier verschiedene Schwingungsmuster der Stimmlippen, zum anderen können mindestens vier akustische Register unterschieden werden.

In diesem Kurs erfährst du, wie sich die laryngealen und die akustischen Register unterscheiden und wie sie sich gegenseitig beeinflussen. Danach wird praktisch miteinander ausprobiert, wie sich das pure Belting und der «brustige Misch-Belt» aufgrund von diesen theoretischen Grundlagen unterscheiden.

Einführung in die Akzentmethode nach Smith (1937) und in die physiologische Atemstütze nach Chapman (2012) (Frischknecht)

Möchtest du eine stimmtherapeutische Übungsabfolge kennenlernen, die bei einem «Übersingen» oder bei Ansätzen von Stimmlippenknötchen als wirksame «Erste Hilfe»-Übung angewendet werden kann?

Würdest du gern erfahren, wie die vier Stützzonen nach Chapman (2012) aktiviert werden und warum sie dafür sorgen, dass eine Stimme wesentlich länger belastet werden kann?

In diesem rein praktischen Kurs werden wir beide Techniken ausführlich ausprobieren und erproben.

Veranstaltungsort: SingStimmZentrum

Uitikonerstrasse 8

8952 Schlieren

Datum: Samstag, 11.11.2023, 10:00 bis 16:30

Kosten: CHF 170.-

Für Instrumentor-Lehrpersonen und SONART-Aktiv-Mitglieder 100.-

Teilnehmerzahl: 30

Anmeldeschluss: 09.10.2023

Programm

Timetable

Titel Referent

09:30

Einschreiben

10:00

Begrüssung

10:15 – 11:00

Stimmbeurteilungen mit Fallbeispielen Alle

11:00 – 11:20

Kaffeepause

11:30 – 12:10 A1 Anatomie/ Physiologie Zwi

11:30 – 12:10 B1 Stimmarbeit konkret Böhi

11:20 – 12:15 C1 Laryngeale und akustische Register: Theorie und Praxis Fri

12:15 – 12:30

Gemeinsame Diskussion, Fragen aus Kursen A1, B1 und C1 Alle

12:30 – 13:15

Mittagessen

13:15 – 13:55 A2 Stimmentwicklung und Altersstimme Zwi

13:15 – 13:55 B2 Stimmarbeit konkret Böhi

13:15 – 13:55 C2 Einführung in die Akzentmethode nach Smith (1937) und in die physiologische Atemstütze nach Chapman Fri

13:55 – 14:00

Wechsel

14:00 – 14:40 A3 Stimmentwicklung und Altersstimme Zwi

14:00 – 14:40 B3 Stimmarbeit konkret Böhi

14:00 – 14:40 C3 Einführung in die Akzentmethode nach Smith (1937) und in die physiologische Atemstütze nach Chapman Fri

14:40 – 15:10

Kaffeepause

15:10 – 15:30

Diskussion zu den Kursen A2, ..C3 Alle

15:30 – 16:20

Fälle aus dem Publikum Alle

16:20 – 16:30

Verabschiedung